ประโยชน์ของเทียนหอมในชีวิต
เทียนหอมอโรมาซึ่งหลายคนชอบเป็นสัญลักษณ์ของความโรแมนติก เทียนหอมอโรมาเธอราพีมีหน้าที่อะไร? ฉันนอนบนกองไฟได้ไหม
1. ปรับปรุงสุขอนามัยสิ่งแวดล้อม ขจัดกลิ่นแปลก ๆ และย่อยสลายควันบุหรี่มือสอง
หลังจากจุดเทียนหอมแล้ว กลิ่นจะระเหยซึ่งสามารถฟอกอากาศ ขจัดกลิ่นแปลก ๆ และปรับปรุงคุณภาพอากาศโดยรอบ น้ำมันหอมระเหยที่เติมลงในเทียนหอมมีผลแตกต่างกันในการกระตุ้นเยื่อหุ้มสมอง
2. ขับไล่ยุง แบคทีเรีย และไร
น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์สามารถช่วยไล่ยุงได้ ในขณะเดียวกัน ลาเวนเดอร์ แอปเปิ้ลเขียว มะนาว เปปเปอร์มินต์ และส่วนผสมอื่นๆ ก็มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย
3.บรรเทาความหงุดหงิด คลายเครียด นอนไม่หลับและปวดหัว
ดอกคาโมไมล์ที่เติมลงในเทียนอโรมาจะทำให้ร่างกายและจิตใจสงบ สามารถบรรเทาผู้ที่กระสับกระส่ายและเครียดง่าย เช่น คนที่หวาดกลัว ผู้ที่มีความดันสูง ทารก และเด็ก ขอแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์หรือเด็ก โรสแมรี่เป็นยาพื้นบ้านขนาดเล็กที่ใช้รักษาอาการปวดหัวและไมเกรนในยุโรป นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัวและนอนไม่หลับเมื่อเติมเทียนหอมอโรมา
4. เสริมภูมิต้านทาน ป้องกันโรค และลดความดันโลหิตสูง
ส่วนผสมของลาเวนเดอร์มีอยู่ทั่วไปในผลิตภัณฑ์อโรมาเธอราพี นอกจากการฆ่าเชื้อและการฆ่าเชื้อแล้ว ลาเวนเดอร์ยังมีหน้าที่ในการล้างพิษและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอีกด้วย หลังจากได้รับลาเวนเดอร์กระตุ้น เซลล์แผลจะเร่งการงอกใหม่และปรับปรุงการดื้อยา ซึ่งสามารถป้องกันโรคจากมุมมองบางอย่างได้
5.ปรับปรุงระบบทางเดินหายใจ, ความไวของจมูก, โรคหอบหืด
ส่วนประกอบของมิ้นต์ที่เติมลงในเทียนอโรมาเธอราพีมีหน้าที่ในการทำให้ความคิดเย็นลง สดชื่น และทำให้กระจ่าง มันมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับความรู้สึกไม่สบายของกระเพาะอาหารหรือระบบย่อยอาหารอื่นๆ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับโรคทางเดินหายใจ เช่น อาการไอแห้ง เลือดออกในไซนัส โรคหอบหืด และโรคอื่นๆ นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันโรคหวัดและปรับปรุงระบบทางเดินหายใจและความไวของจมูก
6. ฟื้นฟูจิตใจและเพิ่มความจำของคุณ
เทียนหอมกลิ่นเลมอนพร้อมกลิ่นหอมสดชื่นช่วยให้ผู้ใช้ฟื้นคืนจิตใจและทำให้จิตใจปลอดโปร่ง โรสแมรี่สามารถกระตุ้นจิตวิญญาณและเพิ่มความจำ ซึ่งเป็นเหตุผลที่หลายคนเลือกเทียนหอมโรสแมรี่
ฉันสามารถนอนกับเทียนหอมบนกองไฟได้หรือไม่?
ใช่ สามารถจุดเทียนหอมบนเตียงได้ เทียนหอมอโรมาประกอบด้วยลาเวนเดอร์ แอปเปิ้ลเขียว ส้มโอ เนอโรลี่ และน้ำมันหอมระเหยจากพืชธรรมชาติอื่นๆ ซึ่งสามารถสะกดจิตและปรับปรุงการนอนหลับ อย่างไรก็ตาม เทียนอโรมาเธอราพีนั้นติดไฟได้และมีอันตรายบางประการ คุณต้องระวังเมื่อคุณนอนหลับ
